💚 Zdrowie · Uroda
Ola zaszła w ciążę tuż po przeprowadzce do Danii. "Właściwie nie byłam oglądana przez lekarza"
Dwie ciąże, tylko dwa badania USG i ani jednej wizyty u lekarza prowadzącego. Takie doświadczenia ma Ola, Polka mieszkająca na co dzień w Danii. Dla wielu Polek taki scenariusz byłby nie do wyobrażenia. Tymczasem w Danii jest standardem, a kobiety słyszą przede wszystkim jedno: jeśli ciąża przebiega...
💚 Zdrowie · Uroda
Tylko 6 proc. populacji ma taką grupę krwi. Są wyjątkowi
Posiadacze grupy krwi 0Rh— mogą czuć się wyjątkowi — są uniwersalnymi dawcami, to znaczy, że ich krew może być przetoczona każdemu biorcy. Posiadanie uniwersalnej grupy krwi jest bardzo ważne, ponieważ w awaryjnej sytuacji może uratować komuś życie. Co takiego wyjątkowego jest w grupie krwi 0Rh-, że...
💚 Zdrowie · Uroda
Rób to przez 10 minut, by pobudzić mózg do działania. Genialna metoda Steve'a Jobsa
Gdy Steve Jobs nie mógł znaleźć rozwiązania problemu, miał prostą zasadę: wstawał od biurka i wychodził na dziesięciominutowy spacer. Dziś naukowcy potwierdzają, że ten nawyk nie był przypadkowy. Badania neurobiologiczne pokazują, że ruch może znacząco wspierać procesy myślowe i kreatywność.
💚 Zdrowie · Uroda
Przebadali 135 tys. seniorów i nie mają złudzeń. Tak alkohol wpływa na ich zdrowie
Seniorzy powinni unikać picia alkoholu, nawet niewielka jego ilość jest u nich szkodliwa i zwiększa ryzyko zgonu z powodu raka.
💚 Zdrowie · Uroda
Sześć objawów stłuszczonej wątroby. Łatwo je przegapić — potem jest za późno
Coraz więcej osób zmaga się z problemem stłuszczenia wątroby, a wielu nawet nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia. Wątroba to narząd, który nie boli, dlatego pierwsze objawy choroby często pojawiają się dopiero wtedy, gdy jest już uszkodzona. Eksperci ostrzegają, by nie ignorować sygnałów wysyłanych p...
💚 Zdrowie · Uroda
Jestem kardiologiem sportowym. Tak powinieneś ćwiczyć, żeby po 50. twoje serce biło jak dzwon
Myślisz, że dla serca liczy się tylko bieganie lub szybki marsz? Kardiolog wskazuje trzy grupy mięśni, których wzmacnianie może pomóc lepiej chronić układ krążenia, obniżyć ryzyko chorób i zachować sprawność po pięćdziesiątce. Jedna z nich bywa nawet nazywana "drugim sercem".
📋 Mamy plan zwiedzania: Porto →
💚 Zdrowie · Uroda
Demencja nie zawsze zaczyna się od zapominania. Te objawy pojawiają się wcześniej
Zapominasz nazwisko aktora albo po co wszedłeś do pokoju? To jeszcze nie powód do paniki. Eksperci alarmują jednak, że demencja często zaczyna się od znacznie mniej oczywistych sygnałów, które łatwo pomylić ze stresem, przemęczeniem albo zwykłym starzeniem.
💚 Zdrowie · Uroda
"Mówią, że widzieli anioły". Pielęgniarka zdradza, co naprawdę dzieje się po narkozie
— Pacjenci mówią czasem, że widzieli anioły. Inni po operacji pytają, kiedy zacznie się zabieg — opowiada Anna Mackiewicz, pielęgniarka anestezjologiczna. Niektórzy po wybudzeniu zapraszają personel na kolację albo prowadzą rozmowy, których później zupełnie nie pamiętają. Jak naprawdę wygląda wybudz...
💚 Zdrowie · Uroda
"Godzina wilka". Dlaczego budzimy się między trzecią a czwartą nad ranem?
Nieprzerwany sen to dla wielu osób luksus, szczególnie gdy budzą się w środku nocy bez wyraźnego powodu. Zerknięcie na zegarek często ujawnia, że jest między trzecią a czwartą nad ranem — czas, który nieprzypadkowo nazywany jest "godziną wilka". Co dzieje się w organizmie o tej porze i jak odzyskać ...
Reklama
💚 Zdrowie · Uroda
Te choroby kosztują Polskę miliardy. Eksperci wskazali trzy największe zagrożenia
Choroby układu krążenia, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) i cukrzyca to jedne z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Z analizy Polskiego Instytutu Ekonomicznego wynika, że do 2050 r. mogą obniżać potencjalny PKB Polski średnio o 3,65 proc. rocznie.
💚 Zdrowie · Uroda
Kot "przewidział" niemal 100 zgonów. "Niech go pani nie wyrzuca z pokoju"
Przez wieki ludzie wypatrywali znaków zwiastujących śmierć w zachowaniu zwierząt. Dziś podobne emocje wzbudza historia kota Oskara, który miał przewidzieć śmierć blisko stu pensjonariuszy domu opieki. Czy zwierzęta rzeczywiście wyczuwają nadchodzący zgon, czy też potrafimy go rozpoznać sami po sygna...
💚 Zdrowie · Uroda
"Grzywna" za nieobecność na weselu. Para młoda nie chciała stracić na weselu
To, co zrobiła pewna para z Wielkiej Brytanii, wywołało burzę w sieci. Jak donosi portal The Mirror, nowożeńcy postanowili obciążyć finansowo gości, którzy w ostatniej chwili odwołali swoją obecność. Jedna z takich osób, która zachorowała tuż przed uroczystością, otrzymała rachunek na prawie 230 eur...
💚 Zdrowie · Uroda
Szklanka wody do kawy. Lepiej ją wypić przed czy po małej czarnej?
Właściciel neapolitańskiej palarni kawy przyznaje, że nie ma jednej zasady. Dzieli się jednak kilkoma wskazówkami.
💚 Zdrowie · Uroda
Drogie meble nie pomogą. Te rzeczy sprawiają, że dom wydaje się zaniedbany
Brudne lustra to dopiero początek.
💚 Zdrowie · Uroda
Jedno zdanie zdradza, czy jesteś egoistą. Wiele osób słyszy je niemal codziennie
Opowiadasz komuś o trudnym rozstaniu, problemach w pracy czy chorobie, a w odpowiedzi słyszysz: "Wiem, miałem dokładnie tak samo"? Choć taka reakcja często irytuje i sprawia wrażenie egoizmu, psychologowie przekonują, że nierzadko stoi za nią próba okazania wsparcia, a nie skupiania uwagi na sobie.
Strona 65 z 168 · 2508 materiałów
