💚 Zdrowie · Uroda
Szpitalne jedzenie na nowych zasadach. Zmiany już obowiązują, dotyczą całej Polski
Od września 2026 r. wszystkie szpitale w Polsce mają stosować jednolite standardy żywienia i ujawniać więcej informacji o podawanych posiłkach. Właśnie zakończył się bowiem okres przejściowy na dostosowanie do nowych przepisów. Wyjaśniamy, co to konkretnie oznacza dla pacjentów, ale i dla samych szp...
💚 Zdrowie · Uroda
Jajko w koszulce w dwie minuty. Genialna metoda bez użycia garnka
Jajka w koszulkach uchodzą za trudne do przygotowania, jednak istnieje prosty sposób, by zrobić je bez użycia garnka i bez zbędnych komplikacji. Wystarczy mikrofalówka — przekonuje brytyjska blogerka i autorka kulinarna.
💚 Zdrowie · Uroda
Ciągle marzniesz, tyjesz i brakuje ci energii? To może być tarczyca
Zmęczenie, które nie mija po weekendzie, przybieranie na wadze mimo niezmienionej diety czy wieczne uczucie chłodu łatwo zrzucić na stres albo przepracowanie. Tymczasem za tymi pozornie błahymi dolegliwościami może stać niedoczynność tarczycy, jedna z najczęstszych chorób hormonalnych.
💚 Zdrowie · Uroda
Chcesz przyciągnąć jeże do ogrodu? Wystaw dla nich jedną rzecz
Jeże coraz częściej pojawiają się w polskich ogrodach, zwłaszcza we wrześniu, kiedy intensywnie gromadzą zapasy przed zimową hibernacją. Właściciele ogrodów mogą w prosty sposób zachęcić te pożyteczne zwierzęta do regularnych odwiedzin, a jednocześnie realnie im pomóc.
💚 Zdrowie · Uroda
Badacze odkryli prosty sposób na dłuższe życie. Wystarczy korzystać ze schodów
Zwykłe wchodzenie po schodach może uchronić przed zawałem, udarem i przedwczesną śmiercią — odkryli naukowcy z Wielkiej Brytanii. Wyniki analizy, którą przeprowadzili, są naprawdę imponujące. Już drobne zmiany w codziennych nawykach przynoszą wyraźną poprawę, przyznają naukowcy.
💚 Zdrowie · Uroda
Światełka wywołały konflikt sąsiedzki. Sąsiadka zostawiła na drzwiach karteczkę
Jedna z mieszkanek zamkniętego osiedla w Wielkiej Brytanii wraz z początkiem września ozdobiła swój dom lampkami świątecznymi, powiesiła też girlandę oraz wieniec na drzwiach. Jej działania spotkały się jednak z krytyką ze strony sąsiadki, która twierdzi, że światełka wywołują u niej migreny.
💚 Zdrowie · Uroda
Gwiazdor Netfliksa ujawnił kryzys zdrowotny. "W głowie panował totalny chaos"
Sława, popularność i sześć lat w jednej z najgłośniejszych produkcji Netfliksa miały wysoką cenę. Chase Stokes wyznał, że po zakończeniu "Outer Banks" jego wątroba i nerki przestały prawidłowo funkcjonować, a w głowie panował "totalny chaos".
💚 Zdrowie · Uroda
Badania są darmowe, ale Polacy i tak nie przychodzą. Eksperci biją na alarm
Co sprawia, że Polacy ignorują badania, które mogą uratować im życie? To pytanie zdominowało dyskusję podczas posiedzenia sejmowej Komisji Zdrowia. Posłowie i eksperci mają pomysły, jak to zmienić. Jednym z nich jest większe zaangażowanie lekarzy rodzinnych.
💚 Zdrowie · Uroda
Drewniana czy plastikowa? Która deska do krojenia jest bezpieczniejsza
Deska do krojenia to podstawowe wyposażenie każdej kuchni. Chroni blat przed zarysowaniami i wydłuża żywotność noży. Jednak wybór odpowiedniego materiału i właściwa pielęgnacja deski mają kluczowe znaczenie dla higieny podczas przygotowywania posiłków.
Reklama
💚 Zdrowie · Uroda
Ten prosty nawyk może obniżać ryzyko raka jamy ustnej. Dentyści nie mają wątpliwości
Rak jamy ustnej dotyka coraz więcej osób, a specjaliści alarmują, że część przypadków można byłoby wykryć wcześniej lub nawet im zapobiec. Okazuje się, że jeden z najprostszych codziennych nawyków może odegrać w tym ważną rolę.
💚 Zdrowie · Uroda
Wesele bez kolacji? Goście masowo opuścili salę i ruszyli do pobliskiej pizzerii
Wydarzenie, które miało być jednym z najważniejszych dni w życiu młodej pary, okazało się dla ponad 200 gości prawdziwym testem cierpliwości. Zamiast tradycyjnej weselnej kolacji, uczestnicy uroczystości musieli rywalizować o każdą pojawiającą się na sali maleńką przekąskę. Ostatecznie wielu z nich ...
💚 Zdrowie · Uroda
Główne ryzyko raka zaskakuje. To nie alkohol, palenie czy słońce
Większość z nas, pytana o przyczyny raka, wskazałaby papierosy, alkohol albo nadmierne opalanie. Tymczasem eksperci podkreślają, że najważniejszym czynnikiem ryzyka wielu nowotworów jest coś, przed czym nie da się uciec: starzenie się organizmu.
💚 Zdrowie · Uroda
Nawet milion zachorowań w jednym sezonie. Te grupy pacjentów nie powinny zwlekać ze szczepieniami
Nie trzeba recepty ani długiego oczekiwania, by skorzystać z ochrony przed grypą w tym sezonie. Szczepionki są już w aptekach, a wielu pacjentów może otrzymać je za darmo. To ważny element profilaktyki, zwłaszcza że w zeszłorocznym sezonie zgłoszono około miliona zachorowań.
💚 Zdrowie · Uroda
Tańsza niż makrela, zdrowsza niż łosoś. Koniecznie włącz ją do diety
Często pozostaje w cieniu bardziej popularnych gatunków, ale to właśnie sardynka wygrywa, jeżeli chodzi o stosunek jakości do ceny.
💚 Zdrowie · Uroda
Egzaminy pielęgniarek i położnych pod nowym nadzorem. Zmiany od 2027 r.
Egzaminy specjalizacyjne pielęgniarek i położnych mają przejść pod nadzór nowej instytucji. Ministerstwo Zdrowia skierowało do konsultacji publicznych projekt rozporządzenia, który reguluje zasady przeprowadzania państwowych egzaminów w tej grupie zawodowej.
Strona 165 z 169 · 2521 materiałów
