💚 Zdrowie · Uroda
"Najważniejsze, by przestać traktować sposób żywienia wyłącznie jako prywatną sprawę". Nowe rekomendacje naukowców
Dieta roślinna jest kluczem do zdrowia ludzi, zwierząt i planety. Powinna ona stać się ważnym elementem międzynarodowej koncepcji One Health, łączącej zdrowie ludzi, zwierząt i środowiska.
💚 Zdrowie · Uroda
To sprawia, że magnez "ucieka" z organizmu. Robimy to na własne życzenie
Czujesz wieczne zmęczenie, narzekasz na skurcze mięśni i kołatanie serca? To typowe objawy niedoboru magnezu, czyli jednego z najważniejszych pierwiastków. Odpowiada za prawidłowe działanie niemal każdego narządu i układu w ciele.
💚 Zdrowie · Uroda
"Ciemność zasługuje na uznanie za wskaźnik zdrowia". Nowe badania zmieniają podejście lekarzy
Nadmierna ekspozycja na światło w nocy może poważnie szkodzić sercu. Nowe badania wskazują, że ekspozycja na światło w nocy prowadzi do przebudowy mięśnia sercowego.
💚 Zdrowie · Uroda
"Lek na raka może pomóc milionom kobiet". Badacze odkrywają nowe możliwości
Nowy lek przeciwnowotworowy może chronić kobiety przed osteoporozą i przyrostem masy ciała po menopauzie. Przełomowe wyniki badań zaprezentowali naukowcy z Wielkiej Brytanii.
💚 Zdrowie · Uroda
Epidemia eboli w Kongu zbiera tragiczne żniwo. Ponad 7 tys. zakażonych i 3 tys. zgonów
W Demokratycznej Republice Konga trwa obecnie najpoważniejsza epidemia eboli, jaka kiedykolwiek dotknęła ten kraj. Zgodnie z informacjami przekazanymi przez agencję Reutera w oparciu o oficjalne dane rządowe, liczba osób, u których potwierdzono zakażenie, przekroczyła już siedem tysięcy, a liczba zg...
💚 Zdrowie · Uroda
Zbudowała dom z kamienia i gliny w górach. "Wszystko zrobiłam własnymi rękami"
Rocío de las Rosas postawiła na radykalną zmianę. W wieku 20 lat opuściła Buenos Aires, aby zamieszkać w górach Córdoba. Swoje nowe życie zaczęła od zera, a dom zbudowała własnymi rękami, wykorzystując lokalne materiały i techniki biobudownictwa.
💚 Zdrowie · Uroda
Demencja dotyka 57 mln osób. Naukowcy apelują o szersze spojrzenie na profilaktykę
Profilaktyka demencji: czy naprawdę wszystko zależy od nas? Naukowcy alarmują, że przy zbyt dużym nacisku na styl życia nie wolno pomijać szerszych czynników społecznych i środowiskowych, które mają ogromny wpływ na zdrowie mózgu.
💚 Zdrowie · Uroda
Metoda 6-6-6 to hit. Tak schudniesz i podkręcisz metabolizm
Chodzenie pozostaje jedną z najbardziej niedocenianych form aktywności fizycznej. Rzadko myślimy o niej jak o sposobie na pozbycie się dodatkowych kilogramów. Zamiast tego rzucamy się w wir rygorystycznych diet i morderczych treningów.
💚 Zdrowie · Uroda
Lekarz twierdził, że ciąża działa jak "naturalny gorset". Tak dawniej postrzegano kobiece ciało
To, jakie piersi uznawano za idealne, zmieniało się niemal z każdą epoką. Kobiety przez stulecia krępowały biust, stosowały specjalne diety i poddawały się zaskakującym zabiegom, by sprostać obowiązującym normom urody. Dziś wiele z tych zaleceń może budzić niedowierzanie.
Reklama
💚 Zdrowie · Uroda
To był pierwszy objaw choroby u Celine Dion. Ignorowała to przez 10 lat
Celina Dion nie trzeba nikomu przedstawiać. Jest jedną z najpopularniejszych, a zarazem najbardziej utalentowanych artystek na świecie. Nic dziwnego, że świat zamarł, kiedy ujawniła, że zdiagnozowano u niej chorobę, która nie pozwala śpiewać. W końcu w przygotowaniu była trasa europejska. Celine Dio...
💚 Zdrowie · Uroda
Mariola choruje na to, co Celine Dion. Pierwsze objawy były niewinne. "Myślałam, że mam po prostu taki charakter"
Na rozmowę z Mariolą umówiłam się w wyjątkowo przyjemne, słoneczne, wrześniowe popołudnie. Mimo sprzyjającej pogody kobieta powitała mnie w golfie, na który narzuciła jeszcze rozpinany sweter. Pod spodem — termofor wypełniony ciepłą wodą. Jej chorobie towarzyszy uczucie przenikliwego zimna. Zespół s...
💚 Zdrowie · Uroda
Klasyczne płatki owsiane kontra owsianka błyskawiczna — co warto wiedzieć
Owsianka od lat uchodzi za jedno z najzdrowszych śniadań. Jest szybka w przygotowaniu, sycąca i bogata w błonnik, białko oraz minerały. Na sklepowych półkach znajdziemy jednak zarówno klasyczne płatki owsiane, jak i coraz popularniejszą owsiankę błyskawiczną. Który produkt wybrać?
💚 Zdrowie · Uroda
Na SOR-ze nazwali ją "minionkiem". Na drugi dzień już nie żyła
"Na początku myślałem, że picie kobiet jest bardziej glamour. Że one się rzadziej upijają, dłużej trzymają, lepiej maskują, bardziej kontrolują. Że alkoholizm to domena mężczyzn. Ale odkąd pracuję w pogotowiu, wiem, że to g*wno prawda. To znaczy, maskowanie i kontrola jest, działa, ale na krótką met...
💚 Zdrowie · Uroda
Zawroty głowy od szyi to mit? Badania pokazują różne wyniki
Silne zawroty głowy i bóle karku często występują jednocześnie — twierdzą ortopedzi. Osteopaci wskazują na blokady kręgów, neurolodzy widzą zależność odwrotną. Kto ma rację? Okazuje się, że przyczyna zwykle nie leży w głowie, ale w szyi.
💚 Zdrowie · Uroda
Ten prosty test stóp może wiele powiedzieć o organizmie. Składa się z trzech kroków
Nieprawidłowe ustawienie stóp może oddziaływać na cały organizm. Przez większość życia są zamknięte w butach, a uwagę zwracamy na nie dopiero wtedy, gdy zaczynają boleć. "To sprawia, że większość pracy wykonuje za nie obuwie, a mięśnie z czasem słabną" — ostrzega trener rehabilitacji zawodowych piłk...
Strona 141 z 168 · 2517 materiałów
